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アスペルガーのメソッド

Methods of Asperger

発達障害の人が、まっすぐ歩くためにやりたい、3つのトレーニングと2つのコツ

はじめに 今日は、ADHDやアスペルガー症候群などの発達障害のために、まっすぐに歩けない人のためのメソッドをお届けしたいと思います。 アスペルガー症候群やADHDなどの発達障害の人は、普通の人が歩くように整然と歩けないという問題を抱えることが、比較…

発達障害(自閉症、ADHD、アスペルガー)の怒り、癇癪、キレる、を5つの方法で完全克服

30年以上、様々な怒りの対処法にトライし、ようやく手にした怒りからの開放。これほどまでに、自信を与えてくれるものはありません。 今回ご紹介した4冊の本(Step1~3)を定期的に復習すること、コリンを忘れずに飲むことです。自己過信せず、謙虚に自分と向…

集中しすぎて周りが見えなくなる「過集中」をコントロールするための4つのステップ

過集中を切るべき理由。どうしたら一度入った集中力のスイッチをオフにできるか。過集中、つまり集中しすぎることは健康に悪いし、寿命を縮めます。あのプリンスは亡くなる直前、154時間連続で睡眠をとらなかったとか(プリンスは発達障害じゃありませんが)。…